Danmark gemmer på mange oplevelser og Vadehavet byder på en unik natur, stemplet som en beskyttet naturarv. Her åbnes op for sanselige oplevelser og indre fordybelse. Sort sol, de store vidder, havet som bestemmes af månens tiltrækningskraft. I Vadehavet samler du de fineste østers – havets guld – hvorefter vi tilbereder østers, urter og andet godt med egen gourmet kok.
Program:
Dag 1
Ankomst til Højergård
Fortælling og rundvisning på Højergård
Sortsol tur
Yoga & Meditation
Middag med vin & vand
Aften kaffe / te / frugt
Dag 2
Yoga for alle sanserne
Morgenmad med alt godt
Sank østers og urter i Tøndermarsken
Frokost
Yoga udendørs (hvis vejret holder)
Gourmet aften med kok. Østers, urter og champagne
Aften kaffe / te / frugt
Dag 3
Morgen Yoga
Morgenmad med alt godt
Vidåen og Vadehavet på cykel
Afrejse med frugt på hjemturen
Har du spørgsmål til dette Yoga retreat send en mail til: lotte@ljungstroem.dk
